samedi 25 juin 2016

Comment sublimer vos gambettes avant l'été ?

9 femmes sur 10 sont atteintes de cellulite plus connu sous le nom de "peau d'orange".
Je vais vous donner toutes mes astuces pour atteindre votre objectif belles jambes pour cette été ☼.
La cellulite adipeuse
Cette forme-ci est la plus répandue chez les femmes puisqu'elle ce situe généralement sur les cuisses, les fesses et le ventre
La cellulite infiltrée
Appelée également "aqueuse" elle est du a la mauvaise circulation du sang.
Elle se reconnait lors de la sensation de jambes lourdes avec un effet peau d'orange sur les jambes et les bras.
La cellulite fibreuse
Il s'agit de la cellulite la plus douloureuse et plus difficile à faire disparaitre des 3.
Heureusement, il s'agit de la moins répandue.
Elle as un effet violacée sans même pincer la peau.
Les ventouses sont utilisées depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise pour leurs effets détoxiquants et décontractants (elles relancent sur la circulationelles soulagent les douleurs musculaires). 
C'est pour leur action minceur et anti-cellulite qu'elles sont aujourd'hui utilisés.
Le principe est simple : les ventouses, qui ressemblent à de petits verres, aspirent la peau en glissant dessus (une dépression se crée à l’intérieur en l’absence d’air).
Cela provoque une réactivation de la circulation avec un afflux sanguin et permet une vidange des toxines.
Les graisses accumulées, généralement au niveau des cuisses et de la fameuse culotte de cheval, sont aspirées et évacuées.
La cellulite diminue en quelques semaines de pratique.
C'est lors d'un voyage en Asie que "Flavie Héritier" décide de nous faire part de sa découverte en créant le pack CelluZéro pour pouvoir obtenir un résultat tout aussi éfficace mais à la maison.
- Appliquer votre crème hydratante ou votre huile de massage sur la zone que vous souhaitez traiter.
Il est obligatoire d'utiliser un corps gras pour que la ventouse puisse glisser sur la peau.
- Pincer votre ventouse afin d'y laisser échapper l'air.
- Tout en maintenant cette pression placer la ventouse sur la zone que vous souhaitez stimulé.
- Masser la zone à raffermir en exerçant des mouvements circulaires de haut en bas.
Décollez la ventouse et recommencer.
(il est déconseillé de faire des "aller-retour").

Le kit CelluZero contient 4 ventouses associées à différentes zones du corps (fessier, cou, menton,ventre, bras,jambes).
Arès quelques tests quotidien, je vous partage donc mon avis à propos de cette fameuse ventouse du bonheur.
Je suis globalement convaincu par ce produit.
J'en avais tellement entendu parler qu'il me fallait de tester et vous faire part de mon ressentie.
J'utilise ceci depuis moins d'un mois et les résultat sont là.
Cela  peut paraitre bizarre qu'une simple ventouse puisse faire ça mais je vous conseille totalement de foncer vous approprier ce gadget puisqu'elle est 100% sans danger.

Recette maison à base de marc de café 
On sait que la caféine aide à lutter contre la fatigue... mais elle est très utile pour combattre la cellulite (cellules adipeuses) !
Une fois le café passé, pensez à le réutiliser comme  gommage.
Il vous suffiras d'ajouter un corps gras tels que de l'huile d'argan ou d'olive et effectuer des mouvements circulaires sous la douche.

Les huiles anti-cellulite
A utilisée en complément à la ventouse elle permet d'obtenir des résultats plus rapidement (duos de chocs) !
En fessant quelques recherches, j'ai pu voir que celle du petit marseillais était la meilleur niveau rapport qualité/prix.
Facile à utiliser en spray avec un parfum agréable, elle ne laisse pas de film gras sur la peau après utilisation.

La monodiète de pommes 
Cela consiste à manger un même ingrédient pendant 3 jours.
Il est conseillé d'en réaliser une fois par an pour éliminer les toxines et se sentir mieux dans son corps.
Les témoignages de femmes que j'ai pu avoir était tous positif.
Sans danger, il permet de réduire 3/4 de sa cellulite.

Le sport à la maison
 Il existe de nombreux programmes sportifs pour le bas du corps.
Voici une liste d'exercices à effectuer 3-4 par semaines pour avoir des résultats visible.

La corde à sauter
Il s'agit d'un simple élément de fitness mais d'une grande utilité.
Savez-vous que 15 minutes de corde à sauter et équivalent à 30 minutes de course à pied ?

Et vous, connaissez-vous des remèdes miracles pour combattre la cellulite ?

13 commentaires:

  1. Un article tjs précis et bien complet!!!j'adore ta façon de le présenter et à bas la cellulite !!!����

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  2. Merci à toi j'essaie de donner un maximum de conseille dans chacun des articles ;)
    Bye bye la cellulite aha
    Pleins de bisous

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  3. Merci pour cet article! Juste une petite question : doit on utiliser l'huile anticellulite le petit marseillais pendant l'application des ventouses ou après ? Merci +++

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    1. Merci à toi Christelle ;)
      Pour plus d'efficacité je te conseille de l'utilise en combo avec la ventouse pour qu'elle puisse pénétrer comme il faut pendant l'application des mouvements circulaires ( 5 min par zones ou combattre la cellulite).
      N'hésite pas si tu as d'autres questions.
      Bonne soiree,

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    2. Merci Leila pour ta réponse. Du coup j'ose une dernière question, pour la zone cuisses et fesse, tu me suggères d'acheter quelle taille de ventouse? Car je ne suis pas certaine d'avoir besoin d'acheter tout le kit de ventouses.
      Dans tous les cas, je te tiendrai au courant de mes résultats obtenus :-)

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    3. Je te suggère la taille classique ni trop grosse ni trop petite.
      Elle as une taille médium mais c'est la plus grande qu'on peut trouver :)
      http://www.celluzero.fr/produit/ventouse-anti-cellulite-grand-modele-celluzero/
      Commence par la zone jambes (cuisses,fesses) ensuite ci cela te plait tu pourras acheter d'autres tailles mais pour l'instant vaut mieux se baser sur les gambettes ;) !
      Ca serait cool n'hésite pas à revenir par commentaire ou mail.
      Bonne après-midi,

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  4. Merci pour cet article bien complet ! Je me demandais si j'allais tester les ventouses, mais tu ma convaincu ! J'ai déjà l'huile Le petit Marseillais alors si son éficasité est multiplié par l'ampoule et le mare de café, je vais le faire dès demain ! Merci ! Des bisous !

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    1. Bonsoir Pauline,
      Mais je t'en prie :)
      Oui si tu utilise cette huile ci plus la ventouse celluzero tu auras des résultats plus rapidement après je te conseille de le faire devant la télé avant de te doucher par exemple et de faire des mouvements circulaire n'appuie pas trop non plus pour éviter de marquer la peau et avoir des bleues.
      Pour le marc de café je te conseille de faire une sorte de wrap avec du cellophane pour que cela pénètre bien et pour bien faire transpirer la peau.
      Tu m'en diras des nouvelles ma belle

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  5. Un bel article, merci !! J'ai noté précieusement tes conseils, je vais m'y mettre ! (il est temps, début juillet ! haha)

    xxx
    Pauline
    http://pkpdotcom.com

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    1. Merci à toi Pauline ;)
      Super j'espère qu'il te seront utile.
      Vaut mieux tard que jamais aha
      Pleins de bisous

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  6. La ventouse j'aime beaucoup, c'est efficace :)
    bisous

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  7. Oui avec une application quotidienne ;)
    Bises

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  8. Très bon article Leila et très complet;) Je suis fan des ventouses anti-cellulite. C'est vraiment efficace et redoutable pour venir à bout de ces fichues graisses indésirables! Je combine le tout avec le gommage au marc de café et un peu de sport et j'arrive à retrouver une peau bien lisse mais que de douleur par contre :))) Bises

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